🧠Blues navideño: por qué la Navidad puede entristecernos
El blues navideño o depresión blanca es un aumento del malestar emocional durante las fiestas de Navidad,…
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En la sociedad aprendemos a gestionar el desacuerdo, el enfado y el malestar. En general, los conflictos…
El rencor no es solo un sentimiento individual porque antes de convertirse en un problema personal, ha…
Las cinco etapas del cerebro humano según la Universidad de Cambridge muestran que nuestra mente atraviesa fases…
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Vivimos en una época que no tolera el dolor. Si algo duele, lo ocultamos; si algo incomoda,…
Desengancharse emocionalmente de alguien no es olvidar ni volverse frío. Es un proceso de recuperación psicológica que…
Los grupos de mensajería electrónica como WhatsApp pueden entenderse como rituales modernos de pertenencia. Hoy, los saludos…
Hay días en los que sentimos inquietud sin razón aparente. El corazón se acelera, el pecho se…
Vivimos hiperconectados, pero a menudo desconectados de lo que más importa.La technoference es la interferencia que el…